よくある質問

  • はい!!小学生ぐらいのお子様から可能性です!! むしろ今の子どもは運動不足の子も多いので、是非親子・ご家族でトレーニング習慣を付けてください。

  • サーキットトレーニングは30分という短時間で効率的に脂肪を燃焼することが出来ます!!また、ご相談いただければご自宅でできる簡単な運動なども指導させていただくのでご安心ください。

  • ご安心ください!!マシンの負荷も10段階の調節機能が付いているので負荷の心配のなく、私たちスタッフがお客様に合ったとトレーニングを処方させていただきます。

  • サーキットトレーニングは女性専用が多いですが、当店では男女、年齢関係なく皆様に健康で元気に生活して頂きたいので、性別・年齢とはず利用して頂けます。

  • 無理な食事制限は一切行わず、体質から改善していくのでリバウンドの心配はいりません。