リハビリとは?
What is Rehabilitation?

専門家によるオーダーメイドトレーニング

トレーナーと顧客が1対1でトレーニングを進めていく、海外では最もポピュラーなトレーニング方法です。今や日本でも、このパーソナルトレーニングは芸能人やスポーツ選手だけでなく、一般の方に広く浸透してきました。トレーニング成果の確認と新たな課題・目標を設定し、常にカラダの変化を実感できるパーソナルトレーニングを実現しています。

「運動指導のスペシャリストが専任するので安全かつ効率的」「その人に合わせた栄養、運動、休養のアドバイスができ効果が高い」「二人三脚なのでモチベーションを維持できる」という特徴がありますす。様々な最新理論のもと、個人個人の状態にベストマッチしたオーダーメイドのパーソナルトレーニングをプランニング。確実な効果=変化を実現し、高い評価を得ています。 また、日々の疲れの解消や骨盤調整、筋バランス調整なや、自宅でのストレッチの指導も行い、全方位からの完璧なサポートを目指します