お客様の声

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    1年前から、肩こり、首に痛みから、肩甲骨周辺に痛みが発生し、しびれを伴い、両腕の動きが悪く、腕を動かすと、肩甲骨周辺に激痛があり、通常の生活に影響があった。
    それが1週間は継続し、症状が治まっても、1か月後には同様の状態が再発していた。
    また、運動不足と食事の量を気にしてくれていても、体重が徐々に増加していった

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    運動の実施と食事を見直して、体調の正常化と体重の減量を希望した。
    パーソナルトレーニングを開始して、肩甲骨の可動範囲が全くなく、鏡を見ても肩甲骨の存在もわからなかった背中に、肩甲骨が現れ、先の症状も改善しました。
    食事内容の指導を受けて、体重は希望するところまで減量できました。

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    お店の雰囲気は、明るく、過ごしやすい場所です。
    過剰な勧誘などは全く無く、自由にトレーニングを行えるお店です。

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    一昨年まで、足のしびれ脊髄管狭窄症という病気で手術しましたそれまでは、自分は元気だと思っていたので、ショックでした。
    術後も、運動がてら、リハビリもかねて近所を歩いたりしていましたがなかなか思うような成果も出ず、暑いと歩きにくい、雨降りだし出にくいなどが重なり何かしないとますます運動不足で動けなくなるのではと不安でした。

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    最初通うと決めたとき、目標を聞かれ結果的に1年で体重2,3キロ減ればいいかな?と思っていたのですが、近い目標で体脂肪を減らし脂肪量を増やすことにしました。それに、身体が少ししまってくれればいいかなと思い。
    週に4,5日ここに来るのが仕事(元気になり歩けるよう)くらいの気持ちで通っていました。
    今、4か月経ちましたが、少しだけ結果が出てるように思いますぶよぶよしていた二の腕が閉まって来たのがすごく嬉しい!!

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    スタッフの皆さん明るく元気で気さくに色んな質問にも答えて下さり楽しく通っています。

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    3年前より標準体重より4キロほど増えた特にスカート、ズボンが合わなくなった

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    週に4回は少なくとも通いたい毎日の生活にメリハリがついた
    家事、その他 1日の行事が規則正しく行われるようになった

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    ●スタッフの方全員が明るく家庭的な雰囲気で通ってくるのが楽しい
    ●メンバーの方とも楽しく体を動かせる

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    肩腱枝損傷による手術をしていたので、動作に制限があり、思うようにできなかったことがありました。
    手術後のリハビリに通うのが、大変でした(時間がかかるため)

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    退職したから時間的にも余裕ができ通うことによって多少体を動かすので軽くなったように思います。

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    いつも明るく元気な声かけで気持ちよく過ごさせていただいています。周囲も清楚で、気持ちいいです。
    欲を言えば、運動後のストレッチ場所があれば申し分ないです

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    脊髄管狭窄症で腰から足にかけてしびれが出る、最近はたまに出ることがあり辛い日もあります。
    病院からは、70歳には手術をするように言われています。

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    甘い物が大好きだったのに食べたい気持ちがなくなった。
    体重も減っているつまずきが少なくなった

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    気軽には入れてやりやすく楽しいし元気になる

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    定年後運動不足で体のあちこちが、痛みに出てました。だいぶ良くなりました。

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    食事もだいぶ気を付けるようになりました体も楽になりました

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    毎日決まった時間に行くので皆さんも明るいし、たのしくしています

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    体脂肪が多いのが気になっています

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    インストラクターさんがとても明るく、元気でとても快適に体を動かしています。

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    昨年8月末で病院のリハビリを終わり9月中、どこかでリハビリをしたいと探していて、広告で知り、通い始めました。主に下半身に力をつけたいと思っています。病院のプログラムも追加したいと思っています。

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    努力が足りないのか、回数がまだ少ないのか、あまり変化を感じません

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    いつも同じ時間帯で顔なじみもでき楽しい
    問えば、アドバイスももらえて、次に気を付けてがんばれる

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    10年くらい前から軟便で大腸ガンを疑っていた。
    かがんで仕事するときやふき掃除などするとき胃がひきつりを起こしそうになっていた。そんな時はすぐに立ち上がって、少し間様子を見ていた

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    通い始めてから2週くらいで、フッと気が付いたら、上記の症状はなくなっていた。
    食事の面?糖質が何グラムあるのか表示をみるようになった。

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    明るい!とにかく明るい!
    悩みを親切丁寧に応えてくれる!

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    ウォーキングをやめて(1年くらい前?)体重、体脂肪が増しパンツ(ウエスト)がはいらなくなり、おまけにポッコリお腹になりなんとかしなくてはと思い悩んでいた。

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    未だ変化は出ていませんが、体は以前より軽くなった気がします。

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    初めてジムというものに通いはじめましたが、雰囲気いいですね。

  • Q.いつ頃から、どのようなお悩みをお持ちでしたか??
    またその経緯や辛かったことなどエピソードを加えて教えてください。

    年齢とともに少しずつ体重が増えていくことに危機感はありましたが、仕方ないとあきらめていました。健康診断でも、悪玉コレステロールが高めで運動しない!といけないと思いは思っていてもふみ出せずにいました。昨年来ていた服が似合わないとがっかりしていました。

    Q.当店に通い始めて、気を付けている事や変化、
    生活の中で楽になったこと、変わった事などございましたら教えてください

    3ヵ月通ても変化がみられないのには食事が原因かもと指摘されました。確かにそうでしたおやつの食べ過ぎに注意し大好きなパンも考えて食べるようなりました。

    Q.お店の雰囲気やその他に感じたことをご記入ください。

    帰るときに『次はいつ来ますか?』と聞かれます。あさってかなと…答えるとあさっても来なくてはと思うようになります。お店の人の作戦勝ちですね。